Kenelle Maratonkoulu on tarkoitettu?
Maratonkouluun liittymisessä ei tarvitse olla aikaisempaa juoksukokemusta hirveästi, vaan alhaisellakin lähtötäsolla voi tulla mukaan. 6 - 8 kuukauden pituinen yhteinen taival saa aikaan syvempää sitoutumista omaan kuntoiluun, verkostoi oman alueen lenkkeilijöitä ja on kattava tietopaketti oman juoksukunnon kohottamisesta. Jos haluat taistella talven yli hyvässä seurassa, Maratonkoulu on sinun juttusi.
Maratonkoulun sisältö keskittyy juoksuharjoittelun olennaisimpiin asioihin, jolloin voit keskittyä omassa juoksuharrastuksessasi nautinnon lisäämiseen. Valmennus koostuu infotapaamista, yhteisharjoituksista ja treeniohjeista, joiden avulla juoksemisesta tulee entistä mukavempaa ja huomaat kehittyväsi.
