Juoksukoulua nyt videoina

Iltasanomat, Karhu ja Suomen Urheiluliitto haluavat auttaa suomalaisia lenkkeilijöitä nauttimaan juoksemisesta enemmän. Iltasanomien juoksukoulu -sivuilla on julkaistu ensimmäiset Karhun tuottamat juoksutekniikkavideot, jotka pureutuvat huippulaatuisina juoksutekniikan saloihin.

Iltasanomien juoksukouluvideoiden valmentajana toimii Kirsi Valasti, joka tunnetaan omasta loistavasta huippujuoksijan urastaan ja erityisesti naisvalmennukseen erikoistuneena valmentajana. Videot pureutuvat sisällöllisesti ja teknisesti oikeaan juoksutekniikkaan ja vaivattomaan etenemiseen.

Voit tutustua IS juoksukoulun videoihin täältä.

Tutustu lisää myös Karhun juoksukenkiin täältä.

Ilmoittaudu mukaan Juoksukouluun omalla paikkakunnallasi.